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Chili aux haricots et aux légumes

Chili aux haricots et aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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242.7
calories
11.7
protéines
29.1
glucides
7.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
242.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.8 g 10%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 29.1 g 10%
Fibres alimentaires 7.8 g 27%
Sucres 5.8 g
protéines 11.7 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 77.7 mg 5%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 582.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.9%
20.1%
30.1%
Matières grasses: 70 cal (30.1%)
Protéines: 46 cal (20.1%)
Glucides: 116 cal (49.9%)

About Chili aux haricots et aux légumes

Le Chili Aux Haricots Et Aux Légumes est un plat copieux et délicieux qui combine des haricots riches en protéines, des légumes colorés et un mélange riche d'épices. Originaire des cuisines copieuses du Sud-Ouest américain et du Mexique, ce chili offre une symphonie de saveurs réconfortantes. Riche en fibres provenant des haricots et en antioxydants des légumes comme les poivrons et les tomates, il est à la fois nourrissant et satisfaisant. De plus, c'est une excellente source de protéines d'origine végétale ! Que vous l'appréciez tel quel ou avec un accompagnement de pain de maïs, ce plat apporte confort et santé à table, en en faisant un choix parfait pour n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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