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Chilien bar du chili

Chilien bar du chili

Seafood

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 220 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
523.8
calories
52.4
protéines
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glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
523.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 6.0 g 30%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 142.9 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 52.4 g 104%
Vitamine D 952.4 mcg 4762%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
49.5%
50.5%
Matières grasses: 214 cal (50.5%)
Protéines: 209 cal (49.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Chilien bar du chili

La Chilée est un poisson premium et polyvalent, réputé pour sa saveur riche et beurrée ainsi que sa texture soyeuse. Provenant des eaux glacées du Pacifique Sud, ce produit de la mer durable est un favori de la cuisine gastronomique, souvent mis en avant dans les restaurants haut de gamme. Riche en acides gras oméga-3 bons pour le cœur, il contribue à la santé cardiovasculaire. Même s'il s'agit d'un choix délicieux, soyez prudent en raison de sa teneur élevée en matières grasses. Savourez la Chilée grillée, cuite au four ou poêlée, et offrez-vous une expérience culinaire qui ravira le palais tout en nourrissant le corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.