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Chilaquiles au poulet au piment vert

Chilaquiles au poulet au piment vert

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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354.3
calories
23.6
protéines
31.5
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 55.1 mg 18%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.9 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.1 mg 9%
Fer 2.0 mg 11%
Potassium 472.4 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

36.2%
27.1%
36.7%
Matières grasses: 127 cal (36.7%)
Protéines: 94 cal (27.1%)
Glucides: 126 cal (36.2%)

About Chilaquiles au poulet au piment vert

Les Chilaquiles au Poulet Chile Verde sont une délicieuse fusion de saveurs de la cuisine traditionnelle mexicaine. Ce plat vibrant présente des croustilles de tortilla croustillantes, nappées d'une sauce chile verde riche et acidulée faite à partir de tomatilles, de piments verts et d'épices. Du poulet tendre et assaisonné est ajouté pour un coup de protéines copieux, tandis qu'une pincée de queso fresco et de coriandre fraîche ajoute la touche parfaite. Regorgeant de fibres des tortillas de maïs et de protéines du poulet, ce plat offre un équilibre satisfaisant. Dégustez-le au petit-déjeuner, au brunch ou à tout moment où vous avez envie d'un repas réconfortant et sain débordant de saveurs!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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