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Chile serrano

Chile serrano

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (15 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
80.0
calories
3.2
protéines
16.0
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
80.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16.0 mg 0%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 8.0 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 720 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

70.2%
14.0%
15.8%
Matières grasses: 14 cal (15.8%)
Protéines: 12 cal (14.0%)
Glucides: 64 cal (70.2%)

About Chile serrano

Le Piment Serrano est un piment vert vif originaire du Mexique, connu pour sa chaleur prononcée et sa saveur fraîche. Mesurant généralement de 1,5 à 4 pouces de long, il apporte un coup de piquant qui rehausse les salsas, les sauces et divers plats de la cuisine mexicaine. Faible en calories et riche en vitamines A et C, le Piment Serrano contient également des antioxydants et de la capsaïcine, qui peuvent favoriser le métabolisme et la santé cardiaque. Qu'il soit finement haché dans un pico de gallo ou grillé pour une profondeur fumée, ce piment polyvalent ajoute un coup de piquant délicieux à vos repas tout en offrant une gamme d'avantages pour la santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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