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Chile relleno

Chile relleno

Appetizer

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calories
11.8
protéines
23.5
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

26.7%
13.4%
60.0%
Matières grasses: 211 cal (60.0%)
Protéines: 47 cal (13.4%)
Glucides: 94 cal (26.7%)

About Chile relleno

Le Chile Roleno est un plat délicieux et savoureux de la cuisine mexicaine, mettant en vedette des poivrons poblano dodus farcis d'un mélange de fromage, d'épices, et parfois de viande. Ces poivrons vibrants sont souvent panés et frits pour obtenir une texture croustillante, rendant chaque bouchée un parfait mix de textures. Bien que le Chile Roleno soit indulgent et riche, riche en protéines et vitamines des poivrons, il est préférable de ne pas en abuser en raison de sa teneur calorique plus élevée. Un vrai plat doudou, le Chile Roleno capture l'essence de la tradition culinaire mexicaine, offrant une expérience délicieuse pour vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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