1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
96.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 21.6 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 4.1 g | 14% | |
| Sucres | 12.0 g | ||
| protéines | 3.6 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24.0 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 601.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chile poblano
Le Chile Poblano est un piment doux et savoureux originaire de Puebla, au Mexique. Souvent célébré dans la cuisine mexicaine traditionnelle, il est généralement farci de fromage, de viande, ou de céréales, puis cuit au four ou frit. Avec sa saveur riche et terreuse et sa couleur verte vibrante, il ajoute de la profondeur à tout plat. Nutritionnellement, le Chile Poblano est faible en calories, riche en vitamines A et C, et bourré d'antioxydants, ce qui en fait un choix sain. Que ce soit dans un classique chile relleno ou une salsa zestée, ce piment bien-aimé apporte chaleur et saveur à la table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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