1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le chila est un plat délicieux et polyvalent issu de la vibrante cuisine du Mexique. Principalement préparé à partir de semoule de maïs, il est souvent enrichi d'ingrédients comme des herbes fraîches, des légumes et des épices, lui donnant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en fibres et en antioxydants, le chila peut être une option saine, surtout lorsqu'il est accompagné de garnitures riches en éléments nutritifs comme des avocats ou de la salsa. Même si certaines variantes peuvent inclure des ingrédients indulgents, le chila reste un plat réconfortant apprécié offrant un goût traditionnel sain. Appréciez cette délice culinaire à tout moment de la journée!