Chila

Chila

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
12.6
protéines
47.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 78.9 mg 26%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.6%
13.2%
37.2%
Matières grasses: 142 cal (37.2%)
Protéines: 50 cal (13.2%)
Glucides: 189 cal (49.6%)

About Chila

Le chila est un plat délicieux et polyvalent issu de la vibrante cuisine du Mexique. Principalement préparé à partir de semoule de maïs, il est souvent enrichi d'ingrédients comme des herbes fraîches, des légumes et des épices, lui donnant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en fibres et en antioxydants, le chila peut être une option saine, surtout lorsqu'il est accompagné de garnitures riches en éléments nutritifs comme des avocats ou de la salsa. Même si certaines variantes peuvent inclure des ingrédients indulgents, le chila reste un plat réconfortant apprécié offrant un goût traditionnel sain. Appréciez cette délice culinaire à tout moment de la journée!