1 serving (100 grams) contains 83 calories, 0.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
197.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 28.6 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 12.6 g | 45% | |
| Sucres | 35 g | ||
| protéines | 1.0 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 459.5 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chiku
Le Chiku est un délicieux fruit tropical connu pour son goût sucré, semblable au caramel, et sa texture granuleuse. Originaire d'Amérique centrale et largement cultivé en Inde, ce délice exotique regorge de nutriments essentiels. Riche en fibres alimentaires, en vitamines A et C et en antioxydants, le Chiku favorise une santé digestive et renforce votre système immunitaire. Avec ses sucres naturels, il offre un regain d'énergie rapide sans la culpabilité des sucreries transformées. Savourez le Chiku frais, en smoothie ou en desserts, et dégustez le goût du bonbon de la nature tout en bénéficiant de ses bienfaits pour la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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