1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Palya de haricots sains
Le Chikkudu Kaaya Palya est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine du Sud de l'Inde, particulièrement populaire au Karnataka. Ce sauté savoureux met en vedette de tendres et frais haricots longs cuits avec des épices aromatiques, de la noix de coco, et parfois assaisonnés avec une touche de graines de moutarde et de dal urad. Riche en vitamines et minéraux, c'est une source fantastique de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive. Peu calorique mais riche en goût, le Chikkudu Kaaya Palya est un accompagnement sain pour le riz ou les rotis, offrant un équilibre délicieux de saveurs qui célèbre l'essence de la cuisine traditionnelle du Sud de l'Inde. Savourez ce plat nourrissant qui est aussi appétissant!
