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Pois chiches au lard

Pois chiches au lard

Appetizer

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
400.0
calories
19.2
protéines
48
glucides
16.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.0 g 20%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 48 g 17%
Fibres alimentaires 12.8 g 45%
Sucres 3.2 g
protéines 19.2 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 144 cal (34.9%)
Protéines: 76 cal (18.6%)
Glucides: 192 cal (46.5%)

About Pois chiches au lard

Les pois chiches avec du bacon est un plat consistant qui associe la saveur de noisette des pois chiches à la délicieuse richesse croustillante du bacon. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat délicieux met en vedette des pois chiches tendres sautés avec du bacon fumé, de l'ail et des herbes fraîches. Non seulement il satisfait vos papilles, mais les pois chiches sont également une excellente source de protéines et de fibres, rendant ce plat à la fois rassasiant et nutritif. Cependant, gardez à l'esprit que l'ajout de bacon apporte du sodium et des matières grasses saturées. Savourez ce mélange réconfortant de saveurs qui équilibre parfaitement santé et indulgence!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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