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Pâtes aux pois chiches

Pâtes aux pois chiches

Lunch

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (85 grams) contains 309 calories, 18.2 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 51.4 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
859.4
calories
50.5
protéines
142.8
glucides
14.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
859.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.9 g 19%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.8 mg 0%
Glucides totaux 142.8 g 51%
Fibres alimentaires 35.9 g 128%
Sucres 25.3 g
protéines 50.5 g 101%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 134.6 mg 10%
Fer 11.5 mg 63%
Potassium 2066.0 mg 43%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

63.0%
22.3%
14.8%
Matières grasses: 134 cal (14.8%)
Protéines: 202 cal (22.3%)
Glucides: 571 cal (63.0%)

About Pâtes aux pois chiches

Les Pâtes aux Pois Chiches sont une alternative nutritive et délicieuse aux pâtes traditionnelles, faites à partir de pois chiches moulu, offrant une source riche de protéines végétales et de fibres. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat polyvalent peut être utilisé dans une variété de recettes, des salades copieuses aux gratins réconfortants. Sans gluten et rempli de vitamines et minéraux essentiels, les Pâtes aux Pois Chiches satisfont non seulement vos envies, mais soutiennent également un mode de vie sain. Avec une texture délicieuse et une saveur subtile de noisette, c'est l'ajout parfait à n'importe quel repas qui nourrit à la fois le corps et l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.