1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pois chiches à la sauce tomate
Les Pois Chiches en Sauce Tomate sont un délicieux mélange de pois chiches tendres mijotés dans une sauce tomate riche et savoureuse. Ce plat provient des cuisines méditerranéenne et moyen-orientale, célébré pour ses saveurs vibrantes et sa texture généreuse. Riche en protéines et en fibres, les pois chiches offrent un coup de pouce nutritionnel tandis que les tomates fournissent des vitamines essentielles et des antioxydants. Parfait comme plat unique ou en accompagnement de céréales, ce plat est à la fois satisfaisant et sain. Appréciez le réconfort des Pois Chiches en Sauce Tomate, où la santé rencontre la délicatesse à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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