1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 56.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 56.6 mg | 4% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pois chiches à la sauce tomate et riz blanc
Pois chiches à la sauce tomate et riz blanc est un plat délicieux et nutritif qui associe la rusticité des pois chiches avec une sauce tomate riche et tangy. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat est rempli de protéines et de fibres d'origine végétale, ce qui en fait une option bonne pour le cœur. Les pois chiches tendres mijotés dans des tomates savoureuses créent une explosion de saveurs, tandis que le riz blanc moelleux équilibre le plat. Avec des vitamines et minéraux essentiels, il soutient une alimentation équilibrée. Profitez de ce plat vibrant et réconfortant qui est parfait pour toute occasion!
