1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de pois chiches
La Salade de Pois Chiches est un plat vibrant et nutritif, rempli de pois chiches riches en protéines, de concombres croquants, de tomates juteuses et d'oignons rouges aromatiques, le tout assaisonné d'une vinaigrette au citron et à l'huile d'olive zesty. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade rafraîchissante est non seulement délicieuse mais aussi riche en fibres, en vitamines et en minéraux, ce qui en fait une excellente option pour un repas ou une collation saine. Avec ses ingrédients colorés et sa bonté saine, la Salade de Pois Chiches est parfaite pour les régimes à base de plantes et une façon fabuleuse de savourer des saveurs fraîches toute l'année!
