Chickpea Masala

Chickpea Masala

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
11.8
protéines
41.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.6%
15.9%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 47 cal (15.9%)
Glucides: 164 cal (55.6%)

About Chickpea Masala

Le Masala de Pois Chiches est un plat vibrant et copieux qui fait honneur à la riche tradition culinaire de la cuisine indienne. Cette mélodie de saveurs met en scène des pois chiches riches en protéines mijotés dans un mélange parfumé de tomates, d'oignons, d'ail et d'un mélange d'épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala. Non seulement le Masala de Pois Chiches est délicieux, mais c'est aussi un choix nutritif, riche en fibres, protéines d'origine végétale et vitamines essentielles. Parfaitement accompagné de riz ou de naan, c'est un repas sain qui réchauffe le cœur. Plongez dans cette délicieuse saveur de l'Inde et dynamisez votre journée!