1 serving (100 grams) contains 333 calories, 10.5 grams of protein, 17.8 grams of fat, and 31.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
792.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 42.4 g | 54% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 700 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 75.8 g | 27% | |
| Fibres alimentaires | 18.6 g | 66% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 25 g | 50% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 138.1 mg | 10% | |
| Fer | 7.1 mg | 39% | |
| Potassium | 766.7 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About falafel de pois chiches
Le Falafel aux pois chiches est un délicieux plat du Moyen-Orient composé de pois chiches hachés, de fines herbes fraîches et d'un mélange d'épices aromatiques. Ces boulettes croustillantes et dorées sont frites à la perfection, offrant un croustillant satisfaisant à l'extérieur et une texture tendre à l'intérieur. Riche en protéines et en fibres, les pois chiches offrent une alternative saine à la viande, ce qui en fait un choix populaire pour les végétariens et les végétaliens. Ils sont souvent servis dans du pain pita avec des légumes frais et une sauce tahini relevée, créant un repas savoureux et nutritif à la fois satisfaisant et sans culpabilité. Que vous le dégustiez en collation ou en plat principal, le Falafel aux pois chiches est une manière délicieuse d'embrasser les riches saveurs de la cuisine du Moyen-Orient!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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