Dahl de pois chiches

Dahl de pois chiches

Legume

Évaluation de l'élément: 88/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
14.1
protéines
41.2
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 9.4 g 33%
Sucres 5.9 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.1 mg 7%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.8%
19.8%
22.4%
Matières grasses: 63 cal (22.4%)
Protéines: 56 cal (19.8%)
Glucides: 164 cal (57.8%)

About Dahl de pois chiches

Le dahl de pois chiches est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine indienne. Fabriqué à partir de pois chiches riches en protéines mijotés avec un mélange d'épices aromatiques comme le curcuma, le cumin et la coriandre, ce délice végétalien est riche en saveur et en consistance. Avec sa teneur élevée en fibres, le dahl de pois chiches favorise la digestion et vous aide à vous sentir rassasié. Riche en vitamines et minéraux, ce n'est pas simplement un repas réconfortant, c'est aussi un choix sain pour tout régime alimentaire. Accompagné de riz ou de naan, le dahl de pois chiches est un ajout vibrant à votre table qui ne manquera pas de satisfaire.