1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de pois chiches et de tofu
Le Curry de Pois Chiches et Tofu est un délicieux plat végétalien débordant de saveur. Ce curry aromatique combine des pois chiches tendres et du tofu riche en protéines, mijotés dans une base de lait de coco riche, infusée d'épices vibrantes comme le cumin, le curcuma et le garam masala. Originaire de la cuisine indienne, ce curry n'offre pas seulement un goût délicieux mais est également riche en nutriments. Les pois chiches apportent des fibres et des vitamines essentielles, tandis que le tofu ajoute une source généreuse de protéines. C'est un repas sain et satisfaisant parfait pour n'importe quel moment de la journée, favorisant un mode de vie sain sans compromettre la saveur! Appréciez-le sur du riz ou avec du naan chaud pour une expérience complète.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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