1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 7.5 g | 26% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry pois chiches et épinards
Le Curry de Pois Chiches et Épinards est un plat savoureux à base de plantes originaire de la cuisine indienne. Garni de pois chiches riches en protéines et d'épinards riches en éléments nutritifs, ce curry est une mine de vitamines et de minéraux. Il mijote dans un mélange parfumé d'épices comme le cumin, le curcuma et le garam masala, créant un arôme chaleureux et accueillant. Riche en fibres et faible en gras, il est parfait pour un repas sain qui satisfait. Servez-le avec du riz ou du naan chaud pour une expérience délicieuse qui est à la fois nutritive et savoureuse!
