1 serving (200 grams) contains 190 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade César au poulet
La salade César au poulet est une délicieuse variation de la classique salade César, mettant en vedette un blanc de poulet grillé tendre sur un lit de laitue romaine croquante. Assaisonnée de sauce César crémeuse, elle est agrémentée de croûtons croustillants et saupoudrée de parmesan pour une touche parfaite. Originaire des cuisines mexicaines, cette salade mélange des saveurs riches avec des ingrédients frais. Riche en protéines grâce au poulet et en fibres grâce aux légumes, c'est une option satisfaisante et nutritive. Bien que indulgente, la modération est importante – surtout avec la sauce et les croûtons. Appréciez ce plat savoureux qui est à la fois sain et copieux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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