1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
569.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 32.4 g | 41% | |
| Graisses saturées | 9.0 g | 45% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 209.5 mg | 69% | |
| Sodium | 195.2 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 64.3 g | 128% | |
| Vitamine D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 531.0 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Poulets sont des volailles polyvalentes et appréciées, connues pour leur viande tendre et leurs œufs nutritifs. Originaires d'Asie du Sud-Est, ils se sont frayé un chemin dans les cuisines du monde entier, que ce soit avec le savoureux poulet frit du Sud ou les parfumés curry indiens. Riche en protéines et en vitamines essentielles, le poulet est une excellente option pour un régime équilibré lorsqu'il est préparé de manière saine, comme au grill ou rôti. Cependant, la friture peut ajouter des matières grasses non saines. Avec d'innombrables recettes et méthodes de cuisson, le poulet continue d'être un pilier des assiettes partout, offrant des repas délicieux pour tous.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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