Poulet aux légumes et sauce

Poulet aux légumes et sauce

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
28.3
protéines
18.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 18.9 mcg 94%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 471.7 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

27.7%
41.4%
30.9%
Matières grasses: 84 cal (30.9%)
Protéines: 113 cal (41.4%)
Glucides: 75 cal (27.7%)

About Poulet aux légumes et sauce

Le Poulet Avec Légumes Et Sauce est un plat délicieux qui combine des morceaux de poulet tendres avec un mélange de légumes frais et vibrants comme des poivrons, du brocoli et des carottes, le tout enveloppé dans une sauce savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat met souvent en avant la sauce soja, l'ail et le gingembre, créant un mariage harmonieux de saveurs. Rempli de protéines et de légumes riches en nutriments, c'est un choix sain qui offre des vitamines et des minéraux essentiels, tout en étant faible en calories. Savourez-le sur un lit de riz vapeur pour un repas complet et satisfaisant!