Poulet avec sauce tzatziki

Poulet avec sauce tzatziki

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.1 mg 31%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.6%
40.7%
45.7%
Matières grasses: 158 cal (45.7%)
Protéines: 141 cal (40.7%)
Glucides: 47 cal (13.6%)

About Poulet avec sauce tzatziki

Le Poulet Avec Sauce Tzatziki est un plat délicieux qui marie un poulet tendre et mariné avec une sauce rafraîchissante à base de concombre et de yaourt. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat propose du poulet grillé ou cuit au four assaisonné d'herbes comme l'origan et l'ail, parfaitement complété par le tzatziki frais et acidulé. Riche en protéines, le poulet en fait un repas satisfaisant, tandis que le tzatziki ajoute des probiotiques sains et de l'hydratation. Faible en glucides et riche en saveurs, le Poulet Avec Sauce Tzatziki est une délicieuse option pour ceux qui recherchent un dîner nutritif mais savoureux. Profitez de ce plat vibrant qui apporte l'essence de la Méditerranée à votre table!