Poulet à la sauce tomate

Poulet à la sauce tomate

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
47.9%
36.0%
Matières grasses: 106 cal (36.0%)
Protéines: 141 cal (47.9%)
Glucides: 47 cal (16.0%)

About Poulet à la sauce tomate

Le Poulet à la sauce tomate est un plat délicieux qui associe des morceaux de poulet tendres et saisis mijotés dans une sauce tomate riche et acidulée infusée d'ail, d'herbes et d'une touche d'huile d'olive. Cette recette classique provient souvent de la cuisine méditerranéenne, où les saveurs vibrantes et les ingrédients frais sont à l'honneur. Non seulement c'est délicieux, mais c'est aussi une option nutritive, offrant des protéines maigres provenant du poulet et une multitude de vitamines provenant des tomates. Avec quelques ingrédients simples, le Poulet à la sauce tomate propose un repas copieux parfait pour toutes les occasions, équilibrant saveur et santé dans chaque bouchée.