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Poulet aux pois mange-tout et sauce à l'ail

Poulet aux pois mange-tout et sauce à l'ail

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
35.3
protéines
17.6
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

23.8%
47.7%
28.6%
Matières grasses: 84 cal (28.6%)
Protéines: 141 cal (47.7%)
Glucides: 70 cal (23.8%)

About Poulet aux pois mange-tout et sauce à l'ail

Le Poulet Aux Gousses De Pois Et Sauce à l'Ail est un plat vibrant qui apporte un goût de la cuisine chinoise à votre table. Des tranches tendres de blanc de poulet sont sautées à la perfection, accompagnées de gousses de pois croquantes qui ajoutent un craquant rafraîchissant. La vedette de ce plat est la sauce à l'ail savoureuse, préparée avec de l'ail frais, de la sauce soja et une pointe de gingembre, créant un mélange savoureux qui titille vos papilles. Riche en protéines et en fibres, ce repas est non seulement délicieux mais aussi sain, offrant une option équilibrée pour tout dîner. Savourez une délicieuse combinaison de saveurs tout en nourrissant votre corps avec ce plat sain.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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