Poulet aux champignons et aux oignons verts

Poulet aux champignons et aux oignons verts

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.9 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 88.2 mg 29%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 11.8 mcg 59%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.0%
47.9%
36.0%
Matières grasses: 106 cal (36.0%)
Protéines: 141 cal (47.9%)
Glucides: 47 cal (16.0%)

About Poulet aux champignons et aux oignons verts

Le Poulet Avec Champignons Et Oignons Verts est un plat délicieux qui marie un poulet tendre et juteux avec des champignons savoureux et des oignons verts frais. Cette recette d'inspiration asiatique est imprégnée de délicieuses saveurs telles que l'ail et la sauce soja, créant une harmonie parfaite de goûts. Non seulement il est satisfaisant mais aussi riche en protéines, en vitamines et en minéraux grâce au poulet et aux légumes. Les champignons ajoutent une saveur umami riche tout en étant faibles en calories, en en faisant un choix sain pour tout repas. Savourez cette option rapide et saine qui est parfaite pour les soirées chargées!