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Poulet avec salsa de mangue

Poulet avec salsa de mangue

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
35.3
protéines
17.6
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 11.8 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

23.8%
47.7%
28.6%
Matières grasses: 84 cal (28.6%)
Protéines: 141 cal (47.7%)
Glucides: 70 cal (23.8%)

About Poulet avec salsa de mangue

Le Poulet à la Salsa de Mangue est un plat vibrant qui combine un tendre poulet grillé avec une salsa de mangue rafraîchissante et zestée. Ce délice culinaire provient d'une fusion de saveurs caribéennes et latines, mettant en vedette des mangues mûres, des oignons rouges croquants, des piments jalapeños et un filet de citron vert. Riche en protéines grâce au poulet et regorgeant de vitamines grâce à la salsa fraîche, c'est un choix sain qui déborde de saveurs. Parfait pour toute occasion, ce plat satisfait non seulement vos papilles gustatives mais nourrit également votre corps. Profitez d'une escapade tropicale directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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