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Poulet au citronnelle

Poulet au citronnelle

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.5%
34.0%
57.5%
Matières grasses: 213 cal (57.5%)
Protéines: 126 cal (34.0%)
Glucides: 31 cal (8.5%)

About Poulet au citronnelle

Poulet au Citronnelle est un plat vibrant et aromatique qui met en avant un tendre poulet mariné dans un mélange zeste de citronnelle fraîche, d'ail et de gingembre. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, ce plat savoureux est souvent accompagné de légumes frais et d'un côté de riz jasmin parfumé. Riche en protéines et en nutriments essentiels, la citronnelle offre également des propriétés anti-inflammatoires, en en faisant un choix sain. Que vous cherchiez quelque chose de léger mais satisfaisant, le Poulet au Citronnelle est sûr de titiller vos papilles tout en nourrissant votre corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.