Poulet au gingembre

Poulet au gingembre

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
47.6
protéines
7.9
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 127.0 mg 42%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 15.9 mcg 79%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.7%
52.2%
39.2%
Matières grasses: 143 cal (39.2%)
Protéines: 190 cal (52.2%)
Glucides: 31 cal (8.7%)

About Poulet au gingembre

Le Poulet Au Gingembre est un plat vibrant qui marie harmonieusement du poulet tendre, du gingembre aromatique et un mélange de légumes frais. Originaire de la cuisine asiatique, cette recette savoureuse met en avant la chaleur piquante du gingembre, connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Cuit dans une sauce soja savoureuse et garni d'oignons verts, il offre un équilibre délicieux entre goût et santé. Rempli de protéines maigres et de nutriments essentiels, le Poulet Au Gingembre est à la fois satisfaisant et nourrissant, en faisant un choix parfait pour un repas sain en toute journée de la semaine.