1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Poulet Au Fromage Et Aux Légumes est un plat délicieux qui allie du tendre et juteux blanc de poulet avec une couche fondante de fromage crémeux, le tout mélangé avec des légumes frais et vibrants comme des poivrons, des courgettes et des épinards. Cette recette réconfortante s'inspire de la cuisine méditerranéenne classique, où les ingrédients sains sont célébrés. Riche en protéines grâce au poulet et en vitamines essentielles des légumes, c'est un choix nutritif pour ceux qui cherchent à manger plus sainement. Alors que le fromage ajoute une indulgence crémeuse, vous pouvez opter pour des versions allégées pour le rendre plus léger. Savourez ce plat savoureux qui équilibre le goût et la santé à chaque bouchée!