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Poulet à la sauce d'avocat

Poulet à la sauce d'avocat

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calories
35.3
protéines
9.4
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 2.4 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

9.6%
36.2%
54.2%
Matières grasses: 211 cal (54.2%)
Protéines: 141 cal (36.2%)
Glucides: 37 cal (9.6%)

About Poulet à la sauce d'avocat

Le Poulet Avec Sauce à l'Avocat est un plat délicieux et sain qui marie un poulet tendre et juteux avec une sauce crémeuse à l'avocat. Cette recette appétissante puise son inspiration dans la cuisine latino-américaine, où les avocats sont incontournables. Le poulet est saisi à la perfection, préservant ainsi ses saveurs, tandis que la sauce à l'avocat est composée d'avocats mûrs, d'ail, de jus de lime et d'herbes fraîches, créant un complément vibrant et zesty. Riche en protéines et en graisses saines, ce plat est non seulement satisfaisant mais aussi nutritif, en en faisant un choix idéal pour un repas sain. Savourez le Poulet Avec Sauce à l'Avocat pour un goût à la fois indulgent et bon pour la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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