1 serving (150 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.7 g | 40% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 44.4 g | 88% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet à la chapelure d'amandes
Le Poulet à la Panure d'Amande est un plat délicieux qui allie des escalopes de poulet tendres enrobées d'une croûte croustillante aux amandes. Cette recette unique puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne, mélangeant les saveurs riches des amandes avec des herbes aromatiques et des épices parfumées. C'est une option plus saine, car les amandes sont riches en protéines, en graisses saines et en vitamine E, qui favorisent la santé cardiaque. Cuit au four plutôt que frit, ce plat conserve toute sa saveur délicieuse tout en réduisant les calories supplémentaires. Parfait pour un dîner satisfaisant en semaine ou un repas impressionnant pour les invités, le Poulet à la Panure d'Amande est une variation nutritive d'un plat favori.
