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Tamale au poulet vert

Tamale au poulet vert

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
423.7
calories
20.3
protéines
50.8
glucides
16.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
423.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.9 g 21%
Graisses saturées 5.1 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 50.8 mg 16%
Sodium 847.5 mg 36%
Glucides totaux 50.8 g 18%
Fibres alimentaires 5.1 g 18%
Sucres 3.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 67.8 mg 5%
Fer 2.5 mg 13%
Potassium 339.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.6%
18.6%
34.8%
Matières grasses: 152 cal (34.8%)
Protéines: 81 cal (18.6%)
Glucides: 203 cal (46.6%)

About Tamale au poulet vert

Le Tamale au Poulet Verde est une délicieuse variation d'un plat mexicain traditionnel, mettant en vedette du poulet tendre et effiloché mijoté dans une sauce tomatillo piquante. Enveloppés dans une pâte de maïs masa légère et cuits à la perfection à la vapeur, ces tamales explosent de saveurs vibrantes. Souvent servis avec des garnitures fraîches comme du cilantro et de l'avocat, ils offrent une option de repas sain, riche en protéines et en nutriments. Avec leur mélange unique d'épices et d'ingrédients frais, les Tamales au Poulet Verde offrent un avant-goût de la cuisine mexicaine authentique qui est à la fois satisfaisant et indulgent. Savourez un délicieux repas aussi réconfortant que nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.