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Soupe de poulet aux légumes

Soupe de poulet aux légumes

Soup

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
145.6
calories
9.7
protéines
14.6
glucides
4.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
145.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.9 g 6%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.3 mg 8%
Sodium 825.2 mg 35%
Glucides totaux 14.6 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.9 g
protéines 9.7 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.8 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

41.3%
27.5%
31.2%
Matières grasses: 44 cal (31.2%)
Protéines: 38 cal (27.5%)
Glucides: 58 cal (41.3%)

About Soupe de poulet aux légumes

La Soupe de Poulet aux Légumes est un plat consistant et nutritif qui associe du poulet tendre, des légumes vibrants et des herbes aromatiques. Originaire des cuisines familiales réconfortantes, cette soupe met en avant des carottes fraîches, du céleri et des épinards, mijotés à la perfection dans un bouillon riche et savoureux. Remplie de protéines et de vitamines, c'est une excellente source de nourriture, favorisant la santé tout en étant faible en calories. Idéale pour les soirées cosy ou un déjeuner rapide, la Soupe de Poulet aux Légumes réchauffe l'âme et satisfait l'appétit, en en faisant un favori apprécié dans de nombreuses cuisines. Savourez un bol de bien-être aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.