Udon de poulet

Udon de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
calories
14.8
protéines
35.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
266.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 29.6 mg 9%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 35.5 g 12%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 3.0 g
protéines 14.8 g 29%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 177.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.8%
23.3%
20.9%
Matières grasses: 53 cal (20.9%)
Protéines: 59 cal (23.3%)
Glucides: 142 cal (55.8%)

About Udon de poulet

Le Poulet Udon est un délicieux plat japonais composé de nouilles de blé épaisses et moelleuses servies dans un bouillon savoureux. Des morceaux tendres de poulet sont associés à des légumes frais comme le chou bok choy et les oignons verts, le tout mijoté à la perfection. Ce bol réconfortant provient du Japon, où les nouilles udon sont appréciées depuis des siècles. Riche en protéines grâce au poulet et en nutriments essentiels des légumes, le Poulet Udon offre une option de repas saine. Alors que le bouillon apporte chaleur et saveur, soyez attentif aux niveaux de sodium ; vous pouvez toujours le personnaliser en ajoutant moins de sauce soja. Profitez de ce mélange délicieux de goût et de nutrition!