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sandwich au poulet dinde

sandwich au poulet dinde

Lunch

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calories
35.3
protéines
41.2
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.0%
34.3%
25.8%
Matières grasses: 106 cal (25.8%)
Protéines: 141 cal (34.3%)
Glucides: 164 cal (40.0%)

About sandwich au poulet dinde

Le Sandwich au Poulet et à la Dinde est un délicieux mélange de poulet grillé tendre et de dinde savoureuse, le tout niché entre deux tranches de pain complet. Inspiré de la cuisine de la charcuterie classique, ce sandwich riche en protéines offre un croquant satisfaisant grâce à la laitue fraîche, aux tomates mûres et aux cornichons zestés. Il n'est pas seulement savoureux mais aussi un choix plus sain - riche en protéines maigres et rempli de vitamines essentielles. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, le Sandwich au Poulet et à la Dinde allie goût et nutrition à chaque bouchée. Savourez-le sans culpabilité tout en appréciant le délicieux mélange de textures!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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