1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tostada au poulet
La Tostada de poulet est un plat vibrant qui amène les saveurs du Mexique à votre table. Il présente une tortilla de maïs croquante garnie de poulet effiloché tendre et assaisonné, de laitue fraîche, de tomates mûres et d'avocat zesté. Cette combinaison délicieuse est nappée de crème sure crémeuse et saupoudrée de fromage, faisant de chaque bouchée une explosion de saveurs. Équilibrant les protéines grâce au poulet et les fibres des légumes, la Tostada de poulet offre un repas satisfaisant. Bien qu'elle soit indulgente, elle peut être rendue plus saine en utilisant du poulet maigre et en évitant le fromage. Savourez cette délicieuse variation d'un classique qui satisfait à la fois vos envies et vos objectifs santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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