1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet Tonga
Le Tonga de Poulet est un délicieux plat plein de saveurs originaire de la cuisine vibrante du Malawi. Ce repas tentant propose du poulet tendre mariné dans un mélange d'épices, d'oignons et de tomates, servi avec une sauce riche et aromatique. Souvent accompagné de nsima ou de riz, le Tonga de Poulet offre un équilibre copieux qui réconforte l'âme. Riche en protéines et en nutriments essentiels, c'est une option satisfaisante pour ceux en quête d'un repas sain. Bien que cela puisse être indulgent, la fraîcheur des ingrédients en fait un choix délicieux pour ceux qui souhaitent explorer les saveurs africaines. Savourez le Tonga de Poulet et découvrez un goût du patrimoine malawien!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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