1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de poulet tomate concombre
La Salade de Poulet aux Tomates et Concombres est un plat rafraîchissant et vibrant qui marie parfaitement du poulet grillé assaisonné, des tomates juteuses et des concombres croquants. Cette salade est issue de la cuisine méditerranéenne, célèbre pour ses saveurs légères mais satisfaisantes. Riche en protéines, en vitamines et en hydratation rafraîchissante, elle constitue un choix sain qui soutient vos objectifs de bien-être. Les ingrédients colorés ravissent non seulement les yeux mais fournissent également des nutriments essentiels, tandis qu'un filet d'huile d'olive ajoute une touche saine pour le cœur. Appréciez cette délicieuse salade en tant que déjeuner rapide ou option légère pour le dîner, à la fois nutritive et savoureuse!
