Poulet Tinola

Poulet Tinola

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calories
18.9
protéines
9.4
glucides
14.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
235.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.2 g 18%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.6%
31.4%
53.0%
Matières grasses: 127 cal (53.0%)
Protéines: 75 cal (31.4%)
Glucides: 37 cal (15.6%)

About Poulet Tinola

Le Poulet Tinola est un plat traditionnel philippin qui réchauffe l'âme avec son bouillon savoureux et son poulet tendre. Ce ragoût réconfortant met en vedette des morceaux de poulet juteux mijotés avec du gingembre frais, de l'ail et de l'oignon, infusé avec le goût vibrant de la papaye verte et des feuilles de poivre. Originaire des Philippines, le Tinola est non seulement un repas délicieux mais aussi un choix sain, riche en protéines et en éléments nutritifs provenant des légumes. Son bouillon léger, faible en matières grasses, en fait un dîner nourrissant parfait pour n'importe quel jour de la semaine. Ravissez vos sens avec ce plat classique réconfortant qui unit les familles!