Quesadilla au poulet tinga

Quesadilla au poulet tinga

Lunch

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
35.3
protéines
41.2
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

31.8%
27.3%
40.9%
Matières grasses: 211 cal (40.9%)
Protéines: 141 cal (27.3%)
Glucides: 164 cal (31.8%)

About Quesadilla au poulet tinga

La Quesadilla au Poulet Tinga est un délicieux plat mexicain qui associe des saveurs vibrantes et des textures satisfaisantes. Fait de poulet tendre et effiloché mijoté dans une sauce chipotle fumée, cette quesadilla est garnie de fromage fondu et enveloppée dans une tortilla croustillante. Traditionnellement apprécié dans la cuisine mexicaine, il offre un équilibre délicieux entre épices et saveurs salées. Rempli de protéines provenant du poulet et de fibres des tortillas, il peut être une option plus saine lorsqu'il est servi avec des garnitures fraîches comme de l'avocat ou de la salsa. Laissez-vous tenter par cette gourmandise pleine de saveurs, parfaite pour le déjeuner ou le dîner!