1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calories |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Quesadilla au Poulet Tinga est un délicieux plat mexicain qui associe des saveurs vibrantes et des textures satisfaisantes. Fait de poulet tendre et effiloché mijoté dans une sauce chipotle fumée, cette quesadilla est garnie de fromage fondu et enveloppée dans une tortilla croustillante. Traditionnellement apprécié dans la cuisine mexicaine, il offre un équilibre délicieux entre épices et saveurs salées. Rempli de protéines provenant du poulet et de fibres des tortillas, il peut être une option plus saine lorsqu'il est servi avec des garnitures fraîches comme de l'avocat ou de la salsa. Laissez-vous tenter par cette gourmandise pleine de saveurs, parfaite pour le déjeuner ou le dîner!