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Tinga de poulet

Tinga de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
31.5
protéines
15.8
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

20.9%
41.6%
37.5%
Matières grasses: 113 cal (37.5%)
Protéines: 126 cal (41.6%)
Glucides: 63 cal (20.9%)

About Tinga de poulet

Le Chicken Tinga est un délicieux plat mexicain fumé à base de poulet effiloché mijoté dans une sauce tomate riche et épicée, mélangée à des piments chipotle, des oignons et de l'ail. Originaire de la région de Puebla, ce repas vibrant est souvent servi avec des tortillas chaudes et des garnitures fraîches, comme de l'avocat et de la coriandre. Bien qu'il soit riche en saveurs, le Chicken Tinga peut être un choix plus sain, contenant des protéines maigres et un minimum de matières grasses ajoutées. Parfait pour les tacos, les burritos, ou simplement tel quel, le Chicken Tinga est un régal qui apporte un goût du Mexique à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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