Bol de poulet tinga

Bol de poulet tinga

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
20.3
protéines
27.0
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 2.7 g 13%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 50.7 mg 16%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 27.0 g 9%
Fibres alimentaires 5.4 g 19%
Sucres 3.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 405.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

38.6%
29.0%
32.5%
Matières grasses: 90 cal (32.5%)
Protéines: 81 cal (29.0%)
Glucides: 108 cal (38.6%)

About Bol de poulet tinga

Le Bol de Tinga de Poulet est un plat vibrant et savoureux inspiré de la cuisine mexicaine traditionnelle. Il propose du poulet effiloché tendre mijoté dans une sauce chipotle fumée, servi sur un lit de riz brun moelleux ou de quinoa. Garni d'avocat frais, de laitue croquante et saupoudré de coriandre acidulée, ce bol offre un équilibre délicieux de textures et de saveurs. Riche en protéines et en graisses saines pour le cœur, le Bol de Tinga de Poulet est une option délicieuse et nutritive qui satisfait les envies sans compromettre la saveur. Parfait pour un déjeuner rapide ou un dîner copieux!