1 serving (240 grams) contains 360 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calories |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.0 g | 25% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 14.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.0 g | 7% | |
| Sucres | 6 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 450 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Tiki Marsala au Poulet est un plat indien savoureux mettant en scène des morceaux tendres de poulet marinés et cuits dans une sauce tomate crémeuse riche, infusée d'épices aromatiques comme le garam masala, le cumin et la coriandre. Ce plat provient de la cuisine vibrante de l'Inde et est souvent apprécié avec du riz basmati parfumé ou du pain naan chaud. Alors que la sauce crémeuse ajoute de l'indulgence, elle fournit également des protéines à partir du poulet et un déferlement d'antioxydants des tomates. Pour une touche encore plus saine, vous pouvez opter pour des alternatives plus légères en crème ou en yaourt, faisant de ce choix culinaire un repas délicieux mais équilibré. Plongez dans l'essence de la saveur indienne avec le Tiki Marsala au Poulet!