Poulet Tika aux lentilles

Poulet Tika aux lentilles

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calories
28.4
protéines
28.4
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.2 mg 22%
Sodium 567.8 mg 24%
Glucides totaux 28.4 g 10%
Fibres alimentaires 7.6 g 27%
Sucres 4.7 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.7 mg 5%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 567.8 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

36.3%
36.3%
27.3%
Matières grasses: 85 cal (27.3%)
Protéines: 113 cal (36.3%)
Glucides: 113 cal (36.3%)

About Poulet Tika aux lentilles

Le Poulet Tika Aux Lentilles est un délicieux plat fusion qui associe des morceaux de poulet tendres et marinés avec des épices aromatiques et des lentilles riches en protéines. Provenant des riches traditions culinaires de l'Inde, ce plat met en avant un poulet mariné au yaourt cuit à la perfection, offrant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Les lentilles ajoutent non seulement de la consistance mais aussi des nutriments essentiels, en faisant une option saine riche en protéines et en fibres. C'est un repas faible en matières grasses offrant un équilibre délicieux d'épices, parfait pour ceux qui veulent se faire plaisir sans compromettre leur santé. Savourez un goût de l'Inde à la fois satisfaisant et nourrissant!