Cuisse de poulet avec épice jerk

Cuisse de poulet avec épice jerk

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
39.4
protéines
3.2
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 157.7 mg 52%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 3.2 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 15.8 mcg 79%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.3%
41.1%
55.6%
Matières grasses: 213 cal (55.6%)
Protéines: 157 cal (41.1%)
Glucides: 12 cal (3.3%)

About Cuisse de poulet avec épice jerk

Le Poulet Cuisse Avec la Cuisse Jerk est un plat savoureux issu de la vibrante tradition culinaire des Caraïbes. Ce repas savoureux met en vedette des cuisses de poulet tendres et juteuses marinées dans un assaisonnement épicé jerk, composé d'herbes telles que le thym, les oignons verts et une pointe de piments Scotch bonnet. Bien qu'il apporte une chaleur délicieuse, il fournit également des protéines et des nutriments essentiels, en en faisant un choix satisfaisant. Le plat est souvent servi avec un accompagnement de riz et de pois, renforçant son attrait copieux. Bien que légèrement plus riche en matières grasses, équilibrée avec des légumes frais, cette recette peut être un ajout délicieux à votre rotation de repas. Appréciez les saveurs audacieuses et savourez le goût des îles!