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Cuisse de poulet sans peau

Cuisse de poulet sans peau

Meat

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 25.2 grams of protein, 10.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
497.6
calories
60
protéines
0
glucides
26.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
497.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.0 g 33%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 250 mg 83%
Sodium 211.9 mg 9%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 60 g 120%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 569.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
50.6%
49.4%
Matières grasses: 234 cal (49.4%)
Protéines: 240 cal (50.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Cuisse de poulet sans peau

Les cuisses de poulet sans peau sont une coupe tendre et savoureuse de volaille qui est polyvalente pour toutes les cuisines. Riches en protéines, elles sont une excellente source de nutriments essentiels tels que le fer et la vitamine B6, favorisant la croissance musculaire et le métabolisme. Sans peau, c'est une option plus saine, réduisant les graisses saturées tout en conservant ses saveurs riches. Parfaites pour griller, cuire au four ou sautées, les cuisses de poulet sans peau sont non seulement délicieuses mais aussi un choix maigre pour quiconque souhaite profiter d'un repas copieux sans les calories supplémentaires. Rehaussez votre cuisine avec cet aliment nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.