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Poulet teriyaki

Poulet teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
29.4
protéines
41.2
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 70.6 mg 23%
Sodium 1411.8 mg 61%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 17.6 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

49.1%
35.1%
15.8%
Matières grasses: 53 cal (15.8%)
Protéines: 117 cal (35.1%)
Glucides: 164 cal (49.1%)

About Poulet teriyaki

Le Terryaki de poulet est un délicieux plat japonais qui met en vedette du poulet tendre mariné dans une sauce Terryaki sucrée et savoureuse composée de sauce soja, de mirin et de sucre. Grillé à la perfection, il est souvent servi sur un lit de riz moelleux et garni de légumes frais, offrant une présentation colorée et appétissante. Riche en protéines et bourré de saveurs, le Terryaki de poulet offre un repas satisfaisant qui peut être une option plus saine lorsqu'il est préparé avec des coupes maigres et beaucoup de légumes. Que ce soit dégusté au restaurant ou préparé à la maison, c'est un plat délicieux qui apporte une saveur du Japon à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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