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Poulet teriyaki avec du riz blanc

Poulet teriyaki avec du riz blanc

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
23.6
protéines
51.9
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 51.9 g 18%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 9.4 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

56.2%
25.5%
18.3%
Matières grasses: 67 cal (18.3%)
Protéines: 94 cal (25.5%)
Glucides: 207 cal (56.2%)

About Poulet teriyaki avec du riz blanc

Le poulet teriyaki avec du riz blanc est un plat délicieux enraciné dans la cuisine japonaise, mettant en valeur du poulet grillé tendre enrobé d'une sauce teriyaki savoureuse et sucrée. Ce plat est rehaussé d'une généreuse portion de riz blanc moelleux, absorbant parfaitement ces riches saveurs. Ce n'est pas seulement une sensation gustative ; le poulet fournit une source maigre de protéines, tandis que le repas peut être complété avec des légumes frais pour des vitamines et minéraux supplémentaires. Même s'il est délicieusement indulgent avec sa sauce, le poulet teriyaki reste une option satisfaisante et équilibrée. Laissez-vous tenter par ce voyage culinaire qui marie santé et saveur à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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