Brochettes de poulet teriyaki

Brochettes de poulet teriyaki

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
47.3
protéines
23.7
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 15.8 g
protéines 47.3 g 94%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein

Source de calories

23.9%
47.6%
28.5%
Matières grasses: 113 cal (28.5%)
Protéines: 189 cal (47.6%)
Glucides: 94 cal (23.9%)

About Brochettes de poulet teriyaki

Les brochettes de poulet teriyaki sont une délicieuse fusion de la cuisine japonaise, mettant en vedette des morceaux tendres de poulet mariné dans une sauce teriyaki savoureuse et sucrée. Grillées à la perfection, ces brochettes sont souvent accompagnées de légumes colorés comme des poivrons et des courgettes, ajoutant une croquante vibrante. Riches en protéines et pleines de saveur, elles constituent une option de repas sain faible en matières grasses, surtout lorsqu'elles sont grillées plutôt que frites. Idéales pour un dîner rapide en semaine ou un barbecue animé, ces brochettes sauront impressionner par leur goût alléchant et leur présentation attrayante.